Բառը
Աշխատանք/Աշխատանք Էրգոնոմիկա
Այսօրվա աշխատուժում շատ աշխատատեղեր աշխատողներին մեջքի վնասվածքի ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկում: Ցուցակը բավականին ընդարձակ է և կարող է զարմացնել ձեզ: Անհատներ, ովքեր ստացել են պարանոցի կամ մեջքի վնասվածք աշխատանք իմացեք, որ արժեքը գերազանցում է կորցրած աշխատավարձը: Այս վնասվածքների ազդեցությունը աշխատողների, գործատուների և տնտեսության վրա ապշեցուցիչ է:
-ի կողմից հրապարակված զեկույցում Աշխատանքի վիճակագրության բյուրոն, գրանցվել է ոչ մահացու մասնագիտական վնասվածքների 2.8 միլիոն դեպք և 2018 թվականին: Այդ դեպքերից ավելի քան 50%-ը կորցրել է աշխատանքից ժամանակ, տեղափոխվել այլ աշխատանքի կամ սահմանափակել աշխատանքային գործունեությունը: Այս դեպքերից ոչ բոլորն են եղել ողնաշարի հետ կապված վնասվածքներ: Այնուամենայնիվ, 880,000 դեպք եղել է մեջքի ցավի հետ կապված վնասվածքներ:
Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպության Աշխատանքի միջազգային գրասենյակը նշում է, որ խնդիրը գլոբալ է։
Մկանային-կմախքային հիվանդություններ շատ տարածված մաս են կազմում 270 մլն ոչ մահացու աշխատանքային/աշխատանքային դժբախտ պատահարներ որտեղ աշխատողներ բաց է թողել առնվազն 3 աշխատանքային օր:
Ռիսկային աշխատատեղեր
Աշխատանքի անվտանգության փորձագետները հավաքում են բոլոր տեսակի տեղեկություններ, որոնք նրանք հաշվի են առնում: Սա ներառում է աշխատանքի պահանջները, աշխատանքային միջավայրը և աշխատանքային կետի տեղադրում. Մեջ կազմելով ռիսկային զբաղմունքների ցանկը, ահա որոշ չափանիշներ.
- Ծանր ֆիզիկական աշխատանք
- Ուժեղ բարձրացնող շարժումներ
- Ճկող
- Twisting
- Աշխատանքային անհարմար կեցվածքներ
- Ամբողջ մարմնի թրթռում
- Աշխատանքային ստատիկ կեցվածքները, ինչպիսիք են կանգնած/նստած, բայց երբեք դիրքը չփոխելը, վտանգում են աշխատողներին:
Երկու զբաղմունք որոնք գլխավորում են այն աշխատատեղերի ցանկը, որոնք աշխատողներին դնում են ամենաբարձր ռիսկի տակ շինարարություն և բուժքույրեր/ծերանոցի աշխատողներ. Այս երկու աշխատատեղերի աշխատողները հակված են կիսել աշխատանքի հետ կապված վնասվածքների թերզեկուցումը: Դա տեղի է ունենում, քանի որ աշխատակիցները վախենում են, որ կկորցնեն իրենց աշխատանքը և չեն կարող իրենց թույլ տալ որևէ արձակուրդ վերցնել:
Շինաշխատողներ
Շինհրապարակում աշխատողները բազմիցս են բարձրացնել, կռանալ, տանել, քաշել և քաշել: Այս կրկնվող շարժումները հանգեցնում են չարաշահման վնասվածքների, իսկ մեջքի լարվածությունը/ձգումները դրա ընդհանուր մասն են: Աշխատողների ավելի քան 30%-ը ստիպված է բաց թողնել աշխատանքի ժամանակը։ Նրանք, ովքեր պետք է բարձրանան աստիճաններով կամ աշխատեն փայտամածների վրա, ընկնելու ավելի մեծ ռիսկ ունեն: Այստեղ կարող են առաջանալ ողնաշարի որոշ լուրջ վնասվածքներ՝ առաջացնելով հաշմանդամություն և երբեմն մահացու ելք:
Բուժքույրեր/բուժաշխատողներ
Ծերանոցները և զբաղվածության հնարավորություններն աճում են տարեցների բնակչության աճից: Այս աշխատողները մեջքի ցավի և ողնաշարի վնասվածքի բարձր ռիսկի տակ են: Սա գալիս է tհիվանդներին հեռացնելով իրենց մահճակալներից, լոգարանից և լոգարանի հարմարանքներից. Այս բոլոր գործողությունները պահանջում են բարձրացնել, կրել, պահել, քաշել, հրել և շրջել: Աշխատանքի վիճակագրության բյուրոն հայտնում է, որ մեջքի և ուսի գրեթե բոլոր վնասվածքները հիվանդների տեղափոխման արդյունք են:
Պահեստի աշխատողներ
Սա ևս մեկ աշխատանք է, որը պահանջում է բարձրացնել, ինչպես նաև ուժային շարժումներ կիրառելը, կռանալը, ոլորելը, տանելը և մարմինը անհարմար դիրքերում դնելը: Երբեմն այդ աշխատողները ստիպված են լինում վարել բեռնատար կամ արդյունաբերական մեքենա, որն ամբողջ մարմնի թրթռում է առաջացնում: Վիբրացիայի շարունակական ազդեցությունը կարող է առաջացնել մեջքի ցավ և ցավ, որը կարող է հանգեցնել աշխատանքի ժամանակի կորստի:
Ատամնաբույժներ և վիրաբույժներ
Այս երկու մասնագիտությունները ներառում է երկարատև կանգնել, կռանալ, կռանալ և մարմնի անհարմար դիրքավորում: Էլ չենք խոսում հոգեկան լարվածության մասին, որը շեղում է բժշկի ուշադրությունը ճիշտ կեցվածքի և մարմնի մեխանիզմների վրա, որոնք հանգեցնում են վնասվածքների և ցավի:
Լանդշաֆտներ
Ամերիկյան Chiropractic Association-ը լանդշաֆտային մասնագետներին դնում է մեջքի ցավ պատճառող աշխատանքների լավագույն 10 ցուցակում: Այս աշխատանքը այս աշխատողներին ավելի մեծ ռիսկի է ենթարկում կուտակային տրավմայի խանգարումներ. Բոլոր այն խնդիրները, որոնք պետք է կատարի լանդշաֆտային մշակողը, ներառում են ցանկապատի կտրումը, ծառերի էտումը և տնկումը: Այս գործողությունները/շարժումները ներառում են բարձրացում, հասնել, կռանալ և կռանալ: Սա կատարյալ սարքավորում է մեջքի չափից ավելի օգտագործման վնասվածքի համար:
Ձեռքի գործիքները, որոնք անընդհատ օգտագործվում են, կարող են առաջացնել ցավոտ պայմաններ, ինչպիսիք են կարպալ թունելի համախտանիշը և կրծքավանդակի ելքի համախտանիշը: Կրծքավանդակի ելքի համախտանիշն այն է, երբ նյարդերը և արյան անոթները սեղմվում են պարանոցի և ուսի միջև:
Խանութի գանձապահ
Մթերային և մանրածախ խանութների գանձապահները պահանջում են աշխատողներից երկար ժամանակ կանգնել մեկ տեղում: Սա սկանավորման, մուտքագրելու, բացելու, փակելու կրկնվող շարժումների հետ միասին պարկերը նորից ու նորից բարձրացնելու հետ կարող է առաջացնել պարանոցի, ուսի, մեջքի, ոտքերի և ոտքերի ցավ: Դրամարկղային աշխատողների կեսից ավելին բողոքում է մեջքի ցավից:
Այլ բարձր ռիսկային աշխատանք
- Ավիաընկերության անձնակազմեր, որոնք նշանակում են օդաչուներ, ուղեբեռի կառավարիչներ,
- Գործարանի աշխատողներ
- bakers
- ավտոբուս
- Տաքսի վարորդներ
- Մալուխային և հեռախոսային գծերի տեղադրողներ
- Հյուսները
- Էլեկտրականներ
- Գիտնականներ
- Փականագործների
- Գորգեր տեղադրող/մաքրողներ
- Չոր քիմմաքրողներ
- Բժշկական տեխնիկներ
- Ֆերմերները
- Հրդեհաշեջեր
- Ոստիկանություն
- Տեխնիկական սպասարկման աշխատողներ
- Ավտոմոբիլային տեխնիկներ
- Գրասենյակային անձնակազմ
- Պրոֆեսիոնալ մարզիկներ
Աշխատանքային վնասվածքների կանխարգելում
Հնարավոր է, որ մենք չկարողանանք ակնթարթորեն փոխել մեր զբաղմունքը, սակայն կան քայլեր, որոնք կօգնեն կանխել պարանոցի և մեջքի վնասվածքները: Հիմնական բանը աշխատավայրի էրգոնոմիկան և անվտանգությունն է. Եղեք ակտիվ՝ օգնելու նվազեցնել աշխատավայրում պարանոցի և մեջքի վնասվածքի վտանգը և կիսվեք ձեր սովորածով գործընկերների հետ:
Կրունկների սրունքների բուժում | Էլ Պասո, Տեխաս (2020)
NCBI Resources- ը
Վնասվածքները, որոնք առաջանում են կրկնվող շարժումներից, հաճախ զարգանում են աստիճանաբար։ Սա այն ժամանակն է, երբ ախտանշանները մեղմ են և գալիս ու գնում, ուստի անհատը պարզապես աշխատում է դրա միջով և չի մտածում դրա մասին: Դա է մինչև ախտանշանները շատ ցավոտ և թուլացնող լինեն, որ անհատը հասկանա, որ ինչ-որ բան այն չէ, և այնուհետև նրանք դիմեն բժշկի: Մի սպասեք, հենց որ զգաք քորոց, թեթև քորոց կամ մի փոքր ցավ և դուք զգում եք, որ դա բխում է ձեր աշխատանքի կրկնվող շարժումներից, կապ հաստատեք բժշկի կամ քիրոպրակտորի հետ, նախքան այն տանջալից դառնալը:
Գրառման հերքում
Պրակտիկայի մասնագիտական շրջանակ *
Սույն տեղեկատվությունը »հոդվածումՏեխաս նահանգում բարձր ռիսկի գործ, ձեր ողնաշարը և վնասվածքներ ստացած Էլ Պասոյի շրջանում«Նախատեսված չէ փոխարինելու անհատական հարաբերությունները որակավորված առողջապահական մասնագետի կամ լիցենզավորված բժշկի հետ և բժշկական խորհուրդ չէ: Մենք խրախուսում ենք ձեզ առողջապահական որոշումներ կայացնել՝ հիմնվելով ձեր հետազոտության և որակավորված բուժաշխատողի հետ համագործակցության վրա:
Բլոգի տեղեկատվություն և շրջանակի քննարկումներ
Մեր տեղեկատվական շրջանակը սահմանափակվում է քիրոպրակտիկ, մկանային-կմախքային, ասեղնաբուժություն, ֆիզիկական դեղամիջոցներ, առողջություն, նպաստող էթոլոգիական viscerosomatic խանգարումներ կլինիկական ներկայացումների շրջանակներում, կապված սոմատովիսցերալ ռեֆլեքսային կլինիկական դինամիկայում, ենթաբլյուքսացիոն համալիրների, զգայուն առողջական խնդիրների և/կամ ֆունկցիոնալ բժշկության հոդվածների, թեմաների և քննարկումների շրջանակներում:
Մենք տրամադրում և ներկայացնում ենք կլինիկական համագործակցություն տարբեր մասնագիտությունների մասնագետների հետ: Յուրաքանչյուր մասնագետ ղեկավարվում է իր մասնագիտական պրակտիկայի շրջանակով և լիցենզավորման իր իրավասությամբ: Մենք օգտագործում ենք ֆունկցիոնալ առողջության և առողջության արձանագրություններ՝ հենաշարժական համակարգի վնասվածքների կամ խանգարումների բուժման և խնամքի համար:
Մեր տեսանյութերը, գրառումները, թեմաները, թեմաները և պատկերացումները ներառում են կլինիկական խնդիրներ, խնդիրներ և թեմաներ, որոնք վերաբերում են և ուղղակիորեն կամ անուղղակիորեն աջակցում են մեր կլինիկական պրակտիկայի շրջանակին:*
Մեր գրասենյակը ողջամտորեն փորձել է տրամադրել աջակցող մեջբերումներ և հայտնաբերել համապատասխան հետազոտական ուսումնասիրություններ, որոնք աջակցում են մեր գրառումներին: Մենք տրամադրում ենք օժանդակ հետազոտական ուսումնասիրությունների պատճեններ, որոնք պահանջվում են կարգավորող խորհուրդներին և հասարակությանը:
Մենք հասկանում ենք, որ մենք լուսաբանում ենք այն հարցերը, որոնք պահանջում են լրացուցիչ բացատրություն, թե ինչպես դա կարող է օգնել որոշակի խնամքի ծրագրի կամ բուժման արձանագրության մեջ. հետևաբար, վերոհիշյալ թեման հետագա քննարկման համար խնդրում ենք ազատ զգալ հարցնելը Դոկտոր Ալեքս Հիմենես, DC, կամ զանգահարեք մեզ 915-850-0900.
Մենք այստեղ ենք ՝ օգնելու ձեզ և ձեր ընտանիքին:
Blessings
Դոկտոր Ալեքս Հիմենեզը ՀԱՅՏԱՐԱՐՈՒԹՅՈՒՆ, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
Email: coach@elpasofunctionalmedicine.com
Լիցենզավորված է որպես Chiropractic-ի բժիշկ (DC): Տեխաս & Նյու Մեքսիկո*
Տեխասի DC լիցենզիա # TX5807, Նյու Մեքսիկո DC լիցենզիա # NM-DC2182
Լիցենզավորված է որպես գրանցված բուժքույր (RN*) Հայաստանում Florida
Ֆլորիդայի լիցենզիա RN լիցենզիա # RN9617241 (Վերահսկիչ թիվ. 3558029)
Կոմպակտ կարգավիճակ. Բազմապետական լիցենզիա: Լիազորված է գործնականում 40 պետություններ*
Ներկայումս ավարտված է. ICHS: MSN* FNP (Ընտանեկան բուժքույր պրակտիկ ծրագիր)
Դոկտոր Ալեքս Հիմենես DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Իմ թվային այցեքարտը
Կրկին ողջունում ենք ձեզ¸
